Fruits et légumes, les incontournables d'une alimentation équilibrée

C'est prouvé, une bonne santé et une bonne croissance passent par les fruits et légumes, principaux fournisseurs de fibres, de sels minéraux et de vitamines, ces petits nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre organisme. La ribambelle de couleur, de forme et de goût qui les compose permet de les varier à l'infini, au gré des envies et des saisons. A consommer sans modération, crus, cuits, à la vapeur, gratinés, mixés en soupe, en compote ...

Le Menu du mois : du Lundi 12 Mai au Vendredi 6 Juin

Lundi12/5/2008Mardi13/5/2008Mercredi14/5/2008Jeudi15/5/2008  Vendredi  16/5/2008

F E R I E

Melon

Filet de colin pané au citron
Purée de pommes de terre

Saint Paulin
Mimolette

Flan au chocolat
Flan vanille nappé caramel

Maquereau au ketchup
Oeufs durs mayonnaise

Sauté d'agneau à la provençale
Carottes braisées

Fromage blanc aromatisé

Fruits de saison

Salade de tomates mozzarella
Concombres à la vinaigrette

Paëlla au poulet
Riz à paëlla

Edam
Saint Bricet

Paris-Brest

Carottes râpées au citron
Céleri rémoulade

Filet de lieu à la milanaise
Epinards et pommes de terre

Tomme blanche
Camembert

Fruits de saison

Lundi19/5/2008Mardi20/5/2008Mercredi21/5/2008Jeudi22/5/2008Vendredi23/5/2008

Salade de haricots verts
Concombres à la vinaigrette

Escalope de dinde à l'ananas
Tortis au beurre

Fromage blanc
Yaourt nature

Fruits de saison


Salade coleslaw
Salade waldorf

Rôti de porc forestière
Rpl: rôti de veau
Julienne de légumes

Coulommiers
Fromage ovale

Compote de poires
Pêches au sirop

Friand au fromage
Crêpes aux champignons

Steak haché sauce tomate
Pommes smile

Tomme grise
Emmental

Fruits de saison

Salade de tomates
Salade harmonie

Epaule d'agneau au ketchup
Semoule au jus

Gouda
Edam

Liégeois au chocolat
Liégeois à la vanille

Salade farandole
Salade impromptue

Filet de poisson pané au citron
Gratin de choux fleurs

Demi-sel
Fripon

Eclair au chocolat

Lundi26/5/2008Mardi27/5/2008Mercredi28/5/2008Jeudi29/5/2008Vendredi30/5/2008

Salade de betteraves persillées
Choux fleurs à la vinaigrette

Raviolis milanaise
Salade verte

Yaourt sucré
Petit suisse sucré

Fruits de saison

Pizza napolitaine

Grillade de porc aux herbes
Rpl : grillade de volaille
Haricots verts et champignons

Camembert
Tomme blanche

Fruits de saison

Salade verte aux croûtons
Concombres persillés

Cuisse de poulet sauce aurore
Coquillettes au beurre

Saint Bricet
Bûche mi-chêvre

Mousse au chocolat
Flan vanille nappé caramel

Tomates à l'échalotte
Radis au beurre

Rôti de boeuf
Purée de pommes de terre

Croc'lait
Carré de l'Est

Fruits de saison

Pastèque

Filet de hocky sauce crème
Brocolis sautés
Pommes de terre

Petit suisse aromatisé

Tarte aux pommes

Lundi2/6/2008Mardi3/6/2008Mercredi4/6/2008Jeudi5/6/2008Vendredi6/6/2008

Melon

Normandin de veau au jus
Haricots verts persillés

Gouda
Tomme noire

Flan vanille
Flan vanille nappé caramel

Choux rouges aux pommes
Carottes râpées

Rôti de boeuf sauce au poivre
Spaghettis au beurre

Croc'lait
Demi-sel

Compote de poires
Mirabelles au sirop

Tarte aux trois fromages
Crêpe au fromage

Sauté d'agneau provençale
Printannière de légumes

Yaourt sucré
Fromage blanc

Fruits de saison

Friand au fromage
Oeufs durs mayonnaise

Cordon bleu
Ratatouille au riz

Coulommiers
Bûchette mi-chêvre

Fruits de saison

Salade farandole
Concombres à la ciboulette

Filet de poisson pané au citron
Carottes vichy

Fripon
Rondelé

Chou à la crème



Du restaurant à la maison en passant par la salle de classe, "Les Nutrimalins", le programme Scolarest de pédagogie nutritionnelle, accompagnent l'enfant et le guident en douceur dans son apprentissage.

A travers une démarche ludique et participative, "Les Nutrimalins" permettent à l'enfant de devenir plus autonome et responsable vis-à-vis de son alimentation tout en lui donnant le choix d'être toujours en forme aujourd'hui comme demain.